治疗前列腺怎能离开这8种食物 前列腺吃什么食物治疗

首页 > 健康 > 食物营养 > 正文 2019-05-27

  前列腺问题是中老年男性的常见问题,由于其病程长、容易发生复发,常常困扰着男性,彻底治疗前列腺各种病症除了接受科学的治疗外,日常生活中饮食护理辅助治疗前列腺疾病是不容忽视的,治疗加护理双管齐下才是根治的最佳方案。

  第1步石榴

  研究发现,提取物能减缓前列腺癌细胞的产生,加速癌细胞自毁。还有研究发现,石榴能有效遏制前列腺肿瘤。

西红柿

  第2步西红柿

  富含强剂番红素,有益改善前列腺健康。研究发现,每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。

  第3步坚果

  坚果富含有益前列腺健康的微量元素。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。

核桃

  第4步西兰花

  中含有大量的抗癌植物营养素硫素和吲哚,能降低前列腺癌风险。

  第5步绿茶

  多项研究发现,中的抗氧化剂素可,每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。

  第6步蘑菇

  研究发现,中的β葡聚糖多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞,防止包括前列腺癌在内的多种癌症。

  第7步南瓜籽

  籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类素和欧米伽3,可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的也有益前列腺健康。

  第8步三文鱼

  富含欧米伽3脂肪酸的等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现,每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。




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