材料
子10克，肉10克，制15克，4枚，50克。
做法
将枸杞子、龙眼肉、制黄精均洗净切碎待用；冰糖砸碎装碗内。
锅置中火上，注入清水约750毫升，加入以上3味药物同煮至沸后约15分钟，再把鸽蛋打破后逐个下入锅内，同时将冰糖屑下入锅中同煮至鸽蛋熟即可。
服法
空腹服，每日1次，连服7日为1疗程。
性味归经
鸽蛋性平，味甘、咸，归心、肾经。
食性配伍
食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。
养生堂提示
此汤、益气血、。适用于肺燥咳嗽、气血虚弱、减返等症。鸽蛋、含量较高，是老年人、儿童、贫血者的理想营养食品。
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