脑卒中是老年人常见的危害病症，分缺血性和出血性两种。缺血性脑卒中主要是“脑血栓形成”所致“脑梗死”，多表观为偏瘫；出血性脑卒中来势凶猛，突然昏倒、不省人事、牙关紧闭、四肢抽搐，立有生命之危。我国患脑卒中的有700万，每年死于脑卒中者达160万之多。
预防
脑卒中死亡率很高，往往来不及治疗或治疗效果不理想，所以积极预防脑卒中的发生至关重要。鉴于老年人的脑卒中多由、脑动脉硬化引起，因此凡患有高血压和脑动脉硬化的老人，以及肥胖老人都有脑卒中的危险。科研人员对我国东西南北中10个不同地区长达10年的随访研究，得出：
收缩压每增加10毫米汞柱，可使心脏病发生的危险性增加29%，脑出血（出血性脑卒中）增加56%，脑血栓（缺血性脑卒中）增加50%。
舒张压每增加5毫米汞柱，就使心脏病发生的危险性增加24%，脑出血增加54%，脑血栓增加46%；体重指数每增加2个单位，心脏病与脑血栓发生的危险性就会塯加12%和15%。
血压尽可能保持在合理水平120/80毫米汞柱；血清总胆固醇合理水平为137〜173毫克/分升（3.5~4.4毫摩尔/升)，过高或过低都会使患上脑卒中的几率增加（胆固醇过低主要使脑出血增加）。
保持稳定安详的情绪、从容和缓有节奏地生活，防止发怒和精神紧张；防止过度用力、剧烈咳嗽、努力排大便。
自己感觉上重下轻、走路不稳时，应杵拐杖，防止跌跤；坐卧起立都要缓慢，不要骤然起卧，一切行动都得釆取“慢”的节奏。
力戒烟、酒、浓茶、浓咖啡、可可等兴奋性、刺激性的东西；平时持续做静气功有良好的预防作用；常喝牛奶也可保护大脑、预防脑卒中。
治疗
脑卒中的治疗主要靠医生。急性发作时，急打120请医生前来。在医生未来之前，应采取如下措施：
妥善安置病人。在刚发病的急性期，尽量不要搬动病人，让病人保持安静，平卧床上。若病人昏迷，可将头部略为抬高，并稍向后仰；出现呕吐，则以侧卧姿势为好，以免呕吐物呛入气管内引起窒息或肺炎。尽量减少搬动，因为早期搬动和震动、颠簸，都会加重脑出血。及时就地抢救，是一条重要原则，它有利于减少死亡和留下后遗症。
保持呼吸道通畅。给病人松解衣领，取下假牙，用橡皮管套一个空针筒，把喉中的痰吸出。
防止病人再度跌伤，如果病人躁动、抽搐，应加强护理，防止病人从床上跌下。若病人牙关紧闭、四肢强直，可针刺人中（唇典中间的人中沟）和十指尖出血；若出现口张手撒、大小便失禁，应立即指压人中，灌服人参精、生脉液。坐等医生就来不及了。
脑卒中后遗的偏瘫、语言障碍等，主要用针刺、按摩方法，促进康复；脑血栓堵塞脑动脉的“脑梗死”，力争在发病6小时内进行溶栓治疗，可配合“大活络丹“口服；或用水蛭粉（水蛭烘干研成粉末）6克，开木冲服，一日3次，以消除血栓，通经活络；或常饮秦艽丹参茶（秦艽6克、丹参10克，共制成粗末，沸水冲泡10〜15分钟），代茶频饮，每日1剂，有利于偏瘫康复；语言障碍者，可用鲜韭菜捣汁冲服。
英国皇家医学杂志报道，给发生脑梗死脑卒中的病人立即饮1杯红葡萄酒，接着再饮2〜3杯咖啡，这对大脑有保护作用，可以将脑卒中造成的脑损害减少80%，因而人们将美酒咖啡作为脑梗死脑卒中的急救药。
大蒜白酒：将100克大蒜泡入1000克白酒中，半个月后即可饮用。每日早、晚各饮1次，每次饮50毫升，吃1个酒泡过的大蒜。有很好的溶解血栓的功效。
黑豆酒：取黑大豆250克、丹参150克，一齐捣碎放黄酒2000克的坛中，密封坛口，置灰火中煨热，至酒减半时去药渣，取酒液。每日早、中、晚各饮50毫升，连饮半个月以上，主治中风偏瘫等后遗症。
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