不知道从什么时候开始，我们对于吃的东西变得尤其在意、小心，特别是在身体处于特殊状态的时候，遇到什么吃的，就会问问它能不能吃。孕妇尤其这样，为了自己和胎儿健康，对于平时常吃的东西也变得谨慎了。夏天要到了，西瓜能不能吃，相信也是很多的准妈妈们会问到的。
健康小贴士：孕妇在炎热的夏日吃点西瓜，是很爽口的，但切记不要贪嘴多吃，即使我们正常人也要少吃点，毕竟西瓜寒性，含糖量也蛮高的。
西瓜的功效：
讲“性寒”，这就是说，它正好可以用来解热，特别是在夏天炎热的时候，人很容易，这样的时候就多吃一些西瓜是很好的方法。
西瓜另外一个特点就是水分多。夏天的时候天气热，身体水分流失会比其它季节都要严重一点。多吃一些西瓜，可以及时补充身体水分，也可以滋润皮肤。
孕妇能不能吃西瓜：
西瓜孕妇能不能吃，得先问问为什么？大部分持否定意见的人，都是因为觉得西瓜寒性，吃多了可能会使得孕妇的身体受寒，这样会破坏身体稳定，进而可能会影响到准妈妈和胎儿们的健康。这样的考虑也不是没有道理的。
但是我们知道，大部分的食物，不是寒性就是热性，要是真的因为食物的寒性或者热性，就放弃这种食物的话，那孕妇们的食物可真是太少了。其实对于西瓜的这点寒性，可以不必考虑的太多，或者，实在放心不下的话，在吃西瓜的时候，适当吃一些热性的食物来对消，也是不错的选择。
说得简单一点，西瓜对于孕妇的好处是远远大于坏处的。首先是，西瓜含有较多的热量，对于身体虚弱的孕妇来说，是一种良好的营养；再一个，西瓜“性寒”，在夏天的时候，可以用它解热；另外，西瓜含有的水分很多，孕妇适当吃一些可以补充体内的水分，而且有的功效。
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