百合粥:滋阴润肺 滋阴润肺的食物

首页 > 健康 > 食物营养 > 正文 2019-02-11

百合粥

做法

第1步先将葡萄干10克与糯米50~100克一同入水中熬粥。

第2步待粥将成时拌入干百合(研粉)20克与冰糖适量,再继续熬煮至粥融即可。

食用方法:每天当晚食之。

功效

。适宜于肺阴不足,口渴咽干,反复干咳者。



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