首页 > 减肥 > 正文 2019-02-04
功效
，，和红指椒都是佳品，非常有利于减肥。
所需材料
丝瓜50克，粉丝25克，蒜蓉、葱花、、少许。
做法
粉丝用温水泡发好，切成8厘米的段，平铺在盘底。
丝瓜去皮切成长8厘米、宽3厘米的长条块，铺在粉丝上。
蒜蓉入锅炸成金黄，铺在丝瓜上盘入蒸锅蒸约10分钟，出锅均匀洒上蒸鱼豉油，最后撒红椒丁和葱花。
上一篇：薏米鲫鱼汤：利尿消肿，减肥健美
下一篇：豆沙香蕉酸奶，可降血压
陈思思八分钟
减肥 2018-05-28
印度女性为什么屁股大
减肥 2018-06-20
吃黑米必知6大禁忌
减肥 2018-07-29
减肥口号顺口溜
减肥 2018-06-21
九浅一深动作示范视频
减肥 2018-06-17
揉肚子
减肥 2018-06-22
锻炼锻炼简介
减肥 2018-07-23
乳房秀视频
减肥 2018-05-25
玉米燕麦粥
减肥 2018-07-15
家用健身器材推荐
减肥 2018-05-24
粉丝用温水泡发好，切成8厘米的段，平铺在盘底。
丝瓜去皮切成长8厘米、宽3厘米的长条块，铺在粉丝上。
蒜蓉入锅炸成金黄，铺在丝瓜上盘入蒸锅蒸约10分钟，出锅均匀洒上蒸鱼豉油，最后撒红椒丁和葱花。
