美容专家提醒大家，选购化妆品时一定要看成分标识，化妆品的标识要求按浓度多少列出美白成分。美白一定要建立在安全的基础上。最新的安全美白成分是寡核酸美白素，而含有以下几种成分的化妆品不宜选用。
1、含有汞的化妆品是目前美白成分中见效最快的，但副作用大，长期使用会造成肾损伤。
2、含维生素A的护肤品容易使人长老年斑，还会导致怀孕妇女产生畸胎。
3、含氮醌的化妆品能杀死黑色素，但易导致皮肤癌、肿瘤。
4、含激素的化妆品，虽然无刺激，并能即时看到效果，但长期使用会使皮肤变薄，一旦停用还会出现反弹。
1.民间美白秘方之牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2.民间美白秘方之芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3.民间美白秘方之番茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
4.民间美白秘方之美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5.民间美白秘方之去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6.民间美白秘方之蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
一白遮百丑是国人自古就有的观念，化妆品界主推产品中会强力曝光美白产品比率。如今，这个“白”上升到了更高的标准，“健康、通透、水润”成为美白的关键词。
法则一：轻柔美白
读者李妍问，哪些美白产品能在短时间内产生效果，迅速美白。对此，LAMER 海蓝之谜 助理教育培训经理Raye Wang认为，最新美白法则是使用温和性质美白产品，给东方女性带来“密致型肌肤”的美白光感，它们通常轻松温和，如含有美白、清透、镇静、舒缓功能的美白护肤品，会令皮肤焕发坚实、细嫩、光泽感的美白效果。他建议多考虑植物萃取成分，美白不刺激，白得更温和。
法则二：通透 白皙
读者朱莹说：“我的皮肤比较白，但没有光泽，怎样能让皮肤透亮呢？”HR 赫莲娜 美容专家陈莉青表示：“白一定要通透，有一种从内里透出光亮的质感。”她认为白皙通透的健康肤质才能真正代表美白标准。“那是皮肤纯净无瑕的最好证明，美白要内外兼顾，除使用专业美白产品外，多喝富含天然维生素的新鲜蔬果，能协助肌肤恢复白皙，也能预防黑斑产生。维生素家族也要足量补充，如维生素C、维生素A、维生素E和维生素B6。”
法则三：水润光感
美白一定要将水润考虑其中。Jurlique培训师李灵灵认为，肌肤最基础的部分要保持充沛水分才能实现美白效果，也才能实现带有光泽水润感的白皙状态。建议两天做一次水膜，让皮肤滋润充满弹性。保证充足睡眠，最晚23时就要休息；清晨空腹一杯温柠檬水；日常要使用防晒隔离产品，为皮肤创造一个充满水润感的环境，方能实现白皙的健康水感肌肤。
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