日常保健
夏天做足疗的好处
1、足疗促进血液的循环与新陈代谢，可以改善足部的血液循环，从而使足部与全身的血液流通。足疗还可以改善心脏功能，减少心脏的负担，起到对内分泌腺体分泌激素的调节，有助于促进新陈代谢。
2、足疗可以提高人体的免疫能力和抵抗力，在夏季，人们可以通过足疗来增强抵抗力，避免感冒等疾病的发生。
3、足疗还可以改善睡眠质量。坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用，加快头部血液流动，及时地补充大脑所需的营养物质。另外，常常按摩脚上面的睡眠反射区域能够抑制大脑皮层，令人脑感到舒适平静，更容易入睡，并且可以加深睡眠。
4、足疗可以起到消除疲劳以及缓解压力的作用。夏天闷热，人们很容易会感到疲劳困乏，特别是上班一族，工作压力非常大，在家可以适当进行足疗，这样就能够在放松身体，缓解压力了。
5、足疗能够祛湿毒。在夏天，天气一热，人们就很喜欢选择吃些生冷的食物，或者是经常在空调房与室外交互行动，这样就会导致湿毒入侵身体。因此，在每一天的晚上都可以用热水泡脚来排除体内的毒素，从而祛湿，达到保健的功效。
日常保健
夏天足疗的方法
1、将适量米酒倒入泡脚的热水中。此法可刺激皮肤出汗以排出体内的酸性物质，有缓解疲乏的功效。
2、取新鲜或晒干的艾叶一小把煮水后泡脚。能有效祛虚火、寒火，可以辅助治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。不能经常采用此法。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，长期使用此法，会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛等不适。
3、直接在泡脚水中加入生姜适量，食盐可清火、凉血、解毒;生姜具有散寒、止吐、解毒的作用，经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能达到改善虚汗体质的作用。
4、直接在泡脚水中加入适量白醋。增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状;可杀菌抗菌，有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。
上述就是关于日常保健知识，阅读完后相信已经有所了解，为解答广大网友在生活中的更多疑问，我们整理了最专业的生活知识。
大家肯定都知道按摩师，我说的倒不是那种昏暗灯光下面直接拉你去做“大保健”的那种，而是正儿八经足疗城里面的足疗师。有的妹子那是相当正经的人，只是因为实在缺钱万不得已才来帮我们这群老爷们捏脚，那臭脚有什么好捏的，遇上恶心的男人就更是无语了。我当初在公司项目组工作的时候，因为应酬就碰巧遇上过这么一个姑娘。
那个时候我们公司的项目要竞标了，这其中就有一些关系需要交流和疏通，当时我跟我们一个高层去了一家特别牛逼的足疗城谈事情。当时人家早已经订好了包间等着我们，大家坐定了就让足疗师进来服务了，
当时服务我的姑娘我随意看了一眼，竟然发现长得特别像我的初中同桌。
我试探着喊了一下她的名字，没想到她马上抬起头用疑惑的眼神看着我。然后在我说我是小李的时候她才想起来，没想到我这一喊，气氛变得反而比较尴尬了。你想啊，这种地方的足疗师虽说不是干歪门邪道的，但是说出去也不怎么好听啊。而且她那天穿的还挺暴露的，领子又地又小，乳沟挤得晃人眼睛。
那次之后我竟然鬼迷心窍般自己又去了一次，然后足疗城有推拿服务，我点了她出台。当时她一进包间看到是我，脸竟然红了，她说，你莫不是来看我笑话的吧?
我连忙解释哪有哪有，其实我初中的时候觉得她成绩有好，人又温柔，一直都对她隐隐有些好感。只是后来大家都毕业了，也没有什么联系，除了几年前的同学聚会见过她一次，就再也没有见过了。没想到能这里见到她，我说我是想来找你叙叙旧的，她噗嗤一下笑了，说：那你不能点足疗，非要点推拿，见我还得脱光了比较真诚是吧。
我说那不是想找个单独点说话的地方嘛，上次你电话号码都没给我留一个呢。
然后她白了我一眼，让我把衣服和外裤脱了躺在按摩床上，开始给我按摩起来。其实我除了几次跟老板出来应酬，还真没有自己出来见过世面。所以当她触碰到我的胸部的时候，我很没出息地硬了。因为只穿着薄薄的内裤，她很快就发现了。
她脸一红，说你这老同学当得也太够意思了，感情是来调戏我来了。
我想跟她道歉，但是身体也挺难受的，尤其是她触碰到胸前的敏感点的时候。然后我也红着脸，问她我能不能自己去解决一下。她沉默了一会，把包间地灯调暗了，竟然脱去了我的内裤，帮我......
我当时还是个完全没见过世面的处男，哪里试过这种滋味。一下子一阵酥麻从我的腹股沟翻腾而起直奔我脑后，那种温热湿润的感觉让我有些欲罢不能，实在把控不住自己，我翻身起来把她压在身下。凭借着本能的反应，我竟然在按摩床上睡了我的初中同桌，她在我身下小声喘息着，随着动作越来越激烈，我射在了她的身体里。
后来，我要到了她的联系方式，但是再也没有光顾过她的生意。因为那次之后，她就成了我的女朋友，而且也辞去了足浴城的工作。
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全国足疗连锁店十强介绍 十大保健中心-足疗连锁品牌榜中榜
1、颐而康
湖南颐而康保健连锁股份有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，湖南省著名商标，国内规模最大/项目最齐全的保健连锁企业之一，研究、开发、培训、鉴定、咨询和服务于一体的集团型企业。
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2、富侨
重庆富侨保健服务有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，重庆市著名商标，中国足疗连锁机构最具影响力品牌，专业化、规模化、规范化的全国足疗保健连锁企业，国家行业标准起草单位，市级非物质文化遗产保护名录。
3、足生堂
南京足生堂企业管理有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，专业从事中医保健行业的科技型企业，足疗保健行业龙头企业之一，卫生部“反射疗法师职业技能培训考核基地，国家足疗保健行业标准制定单位。
4、华夏良子
山东华夏良子健康管理有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，国际著名养生保健服务品牌，中国自然疗法引领者，中国保健服务行业的领军企业，中国养生保健行业标准制定企业，中国养生行业示范企业。
5、御足堂
广州御足堂保健有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，始于1998年，广州市著名商标，“中国足部反射区健康法研究会”理事单位，国内足疗保健行业著名企业，从事保健养生及开发的国际化专业经营管理公司。
6、千子莲
北京千子莲投资管理有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，国内浴沐足养生行业知名品牌，国内成立较早的足浴保健连锁企业，足部按摩师国家职业标准制定单位，店铺数量、员工数量及品牌影响力在全国足道按摩行业的前列。
7、汉子
湖南汉子保健有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，湖南省著名商标，湖南省知名的足浴保健企业，中华足疗保健企业联盟创盟理事单位，湖南省足浴按摩行业协会副会长单位，湖南足浴按摩业品牌企业
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8、若石
长春市若石足道健康技术有限公司，保健中心-足疗连锁十大品牌，吉林省著名商标，长春著名商标，集中医保健专业店连锁、保健品器械研究生产、中医保健职业技能培训为一提的集团性企业，中国连锁经营协会会员。
9、陆琴脚艺
扬州陆琴脚艺三把刀发展有限公司，保健中心十大品牌，美容院知名品牌，江苏省著名商标，在足疗保健/按摩/修脚等领域居领先地位，集足浴保健/按摩/修脚为一体的专业会所
10、天之道
长沙天之道保健连锁有限公司，足疗连锁十大品牌，湖南省著名商标，湖南省足浴按摩行业协会副会长，长沙市健康休闲行业协会常务副会长单位，专业从事足浴、保健按摩的全国连锁机构。
以上就是小编给大家介绍的足疗按摩连锁店，大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识，有可能就解了你的燃眉之急。
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