正确的文胸洗涤与保养方法四步骤
一、如何正确的清洗文胸
1、洗文胸之前的准备工作
1)仔细阅读文胸上的标签
不同功能、不同面料材质的文胸，处理方法会有所不同，看一下标签上的洗涤说明只有好处，没有坏处。
2)洗之前对胸罩的检查
清洗胸罩前需检查，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，附有拉链的塑身衣塑身文胸，必须先将拉链拉上，以免洗涤过程中钩到罩杯以及蕾丝面料。
可拆卸肩带需卸下，单独手洗，同样是为了避免洗涤过程中钩到罩杯以及蕾丝面料。
另外，如果有胸垫的，胸垫需要先拿出来，以免洗的过程中损坏插片袋。
3)不可忽视的水温
洗涤文胸的时候，其水温应低于30℃，原因在于文胸的面料大多采用蕾丝、网纱、桑蚕真丝、绸缎、高弹性面料以及纯棉织物，许多文胸侧翼还带有软胶骨、罩杯内海绵等等，水温一旦高了，极容易造成不可挽回的变形、褪色问题。
4)确定用什么洗涤剂
很多人在洗文胸这样的内衣时，还是会习惯性选择洗衣粉，要知道绝大多数洗衣粉都富含强力去污活性因子，对贴身衣物来说，刺激性太强，容易造成内衣掉色、面料硬化，所以最好选择皂粉或者内衣专用洗涤剂、中性洗涤剂。
使用皂粉或者内衣专用洗涤剂还有个好处：洗涤时产生的泡沫少，更易漂洗干净，避免残留物质刺激皮肤，还节省了用水，可谓一举两得。
另外，漂白剂更不能使用，它的破坏性要远高于洗衣粉，只能用于局部顽固污渍的处理。
2、文胸手洗和机洗方法
无论手洗还是机洗，应先将皂粉或者内衣专用洗涤剂溶解于30℃以下的温水才可放下衣物，避免洗涤剂不均匀而且直接沾于内衣上，引致颜色不均匀，退色或变色等的现状，然后需浸泡一会(3-5分钟)。
无论手洗还是机洗，尽量以最短的时间洗涤。
无论手洗还是机洗，清洗时要彻底冲净洗涤剂。
无论手洗还是机洗，洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏文胸的弹性纤维。
无论手洗还是机洗，洗好后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，越干越好，将海绵与面布之间的盖绵布捋平整，以保证模杯文胸的杯面平整，将罩杯形状整理好，将内衣其余部位拉平整，最后拿去晾晒。
1)手洗文胸
我们主张手洗文胸，因为这样的洗涤方法，洗衣的力度更容易把握，也更容易针对主要污渍部位的洗涤。
手洗内衣其实很简单，将浸泡好的文胸取出，用手轻轻揉搓钢圈与土台(底围)、软胶骨侧翼及后比的部位，也可用小软毛刷轻轻地刷一刷，再用清水将其彻底地清洗干净。
而罩杯的洗涤，无论是海绵杯还是模杯，都应用手轻拍并揉搓，之后轻轻压出污水即可，切勿用力刷洗，否则没几次便洗坏了!许多女性想洗干净一点，却不知会洗坏了内衣!
有时候，罩杯内侧会有轻柔不掉的污渍，千万别用刷子去刷，你可以用内衣后搭扣的背面去洗刷，因为内衣后搭扣的背面，摸上去粗糙不平，这一块布料就是文胸自带的“清洁刷”，可用来清洗文胸的罩杯部分，也可帮助防滑防止文胸后搭扣在穿着时轻易脱扣。
2)机洗文胸
如果文胸的标签上没有注明必须手洗，那用洗衣机洗涤也无妨，反正现在的洗衣机技术已经很发达，各种程序应有尽有，可以不用旋转水流的程序，而为泡在少量水中的衣物选择震荡程序洗涤，也可以用弱水流洗涤，不过，还是需要注意一些问题。
机洗有3个缺点
① 机洗不能像手洗那样可以针对主要污渍部位的洗涤，所以开始清洗之前，需要先将较脏部位用内衣专洗涤剂予以重点除污。
② 机洗不像手洗，遇到深色与浅色衣物可以按顺序清洗就OK了，如先洗白色衣物，接着才洗浅色衣物、最后深色衣物。而机洗就必须分开洗涤，要是混在一起洗涤，极有可能发生相互染色的问题。
③ 洗衣机的卫生令人担忧，有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程中你不担心这些污物和细菌沾染到内衣上吗?
为避免机洗使得文胸的钢圈、侧收用的软胶骨变形，破坏质料纤维，必须使用内衣洗护袋来机洗，并且选择震荡程序或用弱水流洗涤，把对文胸的破坏降到最低。
内衣洗护袋的使用方法，也很简单，就是将文胸放入内衣洗护袋内，数量以洗护袋一半的容量为限，太满了就没有洗涤效果了，然后选择震荡程序或用弱水流洗涤，如果这时候有有钢圈及无钢圈两种文胸，需分开到2个洗护袋进行洗涤，目的是避免相互损坏。
机洗文胸专用清洗球
机洗文胸的时长不宜过长，一般3—5分钟。本身文胸就不可能像外衣那样脏，更多的是身体的汗渍以及皮肤分泌物，而且几乎是每天一换，很容易清洗干净。长时间的机洗会导致文胸变形、褪色的。
3、文胸特殊而又常见污渍的快捷处理方法
文胸是穿在最里层的贴身衣物，然而世事难料，总会有些特殊而又常见的污渍，文胸弄脏了如果不尽快清洗，一旦污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。
口红或粉底——用酒精或挥发性溶剂去除，再用温度适中的洗剂稀液清洗。
血渍——将牙刷沾上洗涤剂稀液刷洗。
汗渍——用米汤水浸泡，稍微搓洗后冲净。
酒汁——以冷水浸泡后用温肥皂水洗净。
果汁——将面粉撒于污渍上，以清水搓洗。
二、如何正确的文胸晾晒
1、文胸应该晾晒在什么地方
我们要知道，内裤是应晒干才能灭菌，而文胸是应放在阴凉通风的地方晾干的，以免晒黄褪色，或使得弹性减弱。
另外，如果文胸晾在室内，室内又开着暖气的话也会造成文胸变黄，更不能高温烘烤。
2、文胸应该怎么晾晒
① 文胸洗完后应马上晾干，以免长时间处在湿润的状况下，产生皱折及褪色。
② 正确的晾晒文胸，应用衣夹夹住其罩杯底部的钢圈部位倒挂起来，这样使得文胸的罩杯在晾晒干之后能够保持良好的包容效果，又不影响肩带、底围侧翼的弹性。
错误的晾晒文胸
① 有很多人常这么干：以文胸的两个罩杯之间的鸡心位为着力点而挂在晾衣杆上晾晒，这样由于湿的文胸，罩杯受到重力的作用会变型，而且这样也会造成文胸底围变得松弛哦。
② 用衣夹夹住两个罩杯杯口，这很明显在破坏罩杯杯型。
③ 用肩带来挂住整个文胸，这样的晾晒方法，且不说对文胸其他部位有没有影响，单单就肩带自身而言，因为湿文胸的重量而会把肩带拉长、失去弹性。
三、如何正确的文胸收纳
① 文胸在存放的时候，你可以把文胸折起，后搭扣与肩带放进杯内，放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都易变形。
② 有条件的话，文胸最好单独存放在内衣专用柜或抽屉里，并注意防止带海棉的罩杯文胸受到挤压。(内衣收纳盒)
③ 文胸不宜和樟脑丸等等衣物防虫剂放在一起，这些化学制品对内衣的破坏是很大的，除了使内衣变色、褪色、容易受潮发霉斑点，也会使衣料和橡筋失去弹性，缩短内衣的使用寿命，另外，还一股难闻的气味。
四、要准备几件文胸替换
只有1件文胸，日子没法过
不洗不换，一件文胸穿到废为止
只有2件文胸，日子过得紧巴巴
那件文胸还没洗，过几天再换吧
准备3—4件文胸，不多不少刚刚好
干透了再换，舒服又卫生
准备5—6、7—8件文胸，轻松应对各种场合
准备N多件文胸，如假包换的内衣控
文胸是女性最贴身的衣物，首先要注意清洁，污垢不单意味着不干净，更会影响面料的透气吸汗性及柔软性，多买几件喜爱的文胸，交替使用，不仅穿着更舒服健康，而且每件文胸的寿命也都可以延长一些。无论是小品牌还是大品牌的文胸，只有小心呵护才可以保持它的优点，只有正确的文胸洗涤与保养方法，才能让文胸更舒服、更耐穿!
我们总是说女司机是一种奇葩的生物，是不是真的女司机都是那么的不可理喻呢?当然凡事不能以偏概全，但是却不是没有道理，因为女司机的方向感永远都是比男生来的差一点。但是女司机不是只有方向感差劲，有时候思想也是有点问题的。
近日，在水城路的附近发生了一件女司机开着车乱跑的状况，一个女司机开着车就开进了小区的禁止通行的车道里，任凭别人怎么喊，他都是无动于衷，并且还一口气撞坏了四辆车，最终被人拦下。被拦下的女司机一身的酒气，这大白天的就已经一身的酒气了，也就已经属于是酒驾了，而且还将车开进了小区内，所以这名女子随后被交警支队的带走了。
还好这样的一场闹剧中没有人的伤亡，但是这名女司机就没有那么的幸运了，目前正在监狱里蹲点吧，毕竟酒驾又非法开进车道，这样的行为也是该给点教训了。
但是不得不说，每个人都要有自己的原则，不管遇到什么大的难过的事情也不该去酗酒，喝完酒更是不该去开车，不要到时候不仅害了自己更是害了别人，咎由自取。
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上幼儿园前的各种准备，需要从现在开始了!
一、心理准备
每个宝宝离开父母都会因为分离焦虑而使情绪产生较大的波动，所以要让孩子在心理上有所准备。
亲近幼儿园
家长可以提前带宝宝到幼儿园去参观，让宝宝观看幼儿园小朋友的活动、玩耍，对幼儿园有一点概念，熟悉幼儿园的环境。尤其要鼓励孩子去玩一下幼儿园的大型玩具，如滑梯等。让宝宝对幼儿园有一个直观的美好印象。平时也可以有意识地多和宝宝讲讲幼儿园开心、快乐的事，使宝宝对幼儿园充满向往。
讲讲幼儿园的故事
把宝宝要入园当成家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦!”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。还可以利用故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。比如讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。
结交伙伴
现在的宝宝与其他同龄伙伴的接触机会很少，不太懂得交往。因此进入幼儿园后一旦与伙伴发生争执，或受到挫折就容易对集体产生排斥感。家长应尽可能创造条件让宝宝与外界接触，认识更多的人，学习礼貌用语，教孩子一些与人相处的方式，例如想玩别人的玩具，应该与人商量，得到别人的同意后才可以拿。也可以用自己的玩具与人交换，等等。可能的话，家长可以联系一两个同班宝宝预先熟悉起来，这样孩子入园后能减少陌生感和不安全感，更容易适应群体生活。
鼓励孩子多用语言表达
宝宝的一个眼神一个动作就能让家人知道他想干什么。但是在集体中，教师对宝宝的了解需要时间。所以入园前家长要笨一点，装作看不懂宝宝的眼神和动作，鼓励宝宝用语言表达自己的需要。
二、生活准备
在生活上做好准备，能让您的宝宝进入集体后充满自信，更快地适应幼儿园的生活。
学会独立吃饭
幼儿园是一个大集体，每个班的教师加上保育员大概也就三个人，但需要照顾的是几十个孩子。宝宝上了幼儿园后要得到与家里同样的照顾是不可能的，更何况这种过分保护对孩子成长未必有利。家长不要担心宝宝会吃得满脸、满身、满地都是米饭。
家长可以事先准备一些物品：在宝宝的身边铺一些报纸，给宝宝准备打不破的碗和勺子，以及一件容易清洗的吃饭服。但是家长绝对不能急躁，可以循序渐进，重要的是让宝宝觉得吃饭是件快乐的事。
如果您的宝宝挑食、偏食，千万不能迁就，尽量丰富宝宝的饮食品种，特别是宝宝不喜欢吃的菜，更要让宝宝尝试着吃，否则到了幼儿园恐怕较难适应幼儿园的营养配餐。
学会喝水
很多宝宝在入园后仍用奶瓶喝水，这不仅不利于孩子适应幼儿园的生活，更不利于孩子口型的发育。刚开始练习喝水时，可用塑料杯子，水倒得少点。父母要教会孩子怎样控制好杯子的倾斜度，等宝宝学会后可以多倒一点。
家长可为宝宝准备一个不容易打破、带把手的杯子(注意切不可买带吸管的杯子)。现在幼儿园一般都用饮水机，如果家中有饮水机可以教宝宝认识冷水开关和热水开关，并学会自己接水喝。
学会解大小便
孩子的大小便问题一般过了十八个月就该训练了，如果孩子想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，就要注意了。入园准备时，应该重点教会孩子说：“我要小便，我要大便”这样的话，免得给老师增加负担，又避免孩子受不洁之苦。此外，培养孩子定时排便的习惯是个很好的方法。幼儿园的卫生间可能用蹲坑，也可能是小马桶。家长要根据幼儿园的情况进行教育，重要的是要让宝宝感觉自己长大了，一开始家长可以陪着，等宝宝学会后就应放手让宝宝自己解，相信宝宝是可以办到的。要给宝宝信心，告诉宝宝如果碰到什么困难可以寻求成人的帮助。有一些宝宝会憋尿，家长要让宝宝知道憋尿的害处。家长要观察宝宝大便的规律，帮宝宝养成定时大便的习惯。
学会洗手
平时要养成宝宝饭前洗手和便后洗手的习惯。
附儿歌：
洗手歌
卷卷袖口，湿湿手，
抹抹肥皂，搓搓手，
冲冲干净，甩甩手，
再用毛巾擦擦手。
养成午睡习惯
午睡是为了保证宝宝有充足的睡眠时间，有利于宝宝的成长。不过宝宝们在家的生活习惯可能会不同，在幼儿园，有的宝宝中午不睡觉，或许他的睡眠时间已经足够，但是其他的宝宝都在睡觉，老师不可能让这一个宝宝单独玩。因为这不仅不安全，而且也会影响其他小朋友睡觉。如果让宝宝干躺在床上，那是件很痛苦的事。而且宝宝会养成一些不良习惯，例如吃手指、挖鼻子、咬被子等，因此给宝宝养成早睡早起的习惯很必要。晚上9 点左右睡觉，早上7 点左右起床，这样的作息时间可以让幼儿在午睡时间顺利入睡。如果宝宝已经比较大，就要尽量让宝宝学会独立入睡，并改掉一些不良的睡前习惯。如摸大人的耳朵、摸大人脸等。
学会穿脱衣裤，鞋子
家长要给宝宝提供穿脱方便的衣服、裤子、鞋子，不能只考虑美观因素。鞋子的大小也要合适，鞋底要软、跟脚、轻便。对于孩子而言，舒适是第一位的。午睡后能否自己穿衣服是孩子自立能力强弱的一个重要标志。对孩子来说，脱比穿容易，所以如果孩子是上托班，可以教他学会脱简单的衣服、裤子、鞋子。对于一些比较大的宝宝，可以试着教会穿，主要是帮助宝宝学会分清衣服、裤子的前后(可以利用宝宝比较容易记住的标记)，学会扣扣子。
三、物质准备
与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿。
名字贴
孩子的任何东西上都可以贴上名字贴，以防和其它孩子的东西弄混，网上有卖名字贴的，家长也可以自己简单制作后缝在孩子的衣服上。别出心裁的家长还可以制作宝宝的大头贴。
书包
带孩子一起去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上孩子的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的孩子来说，书包里装些什么是无所谓的，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种成就感。当然，里面可以放上宝宝最喜欢一本小书或者一个小玩具，熟悉的物品会让宝宝在陌生的环境中减少心理压力。
衣服
给孩子准备一些适合在幼儿园穿的衣服，把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男孩穿前门襟有拉链的裤子，以免夹伤生殖器。衣服或裤子上最好有放手帕的口袋，因为手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。
鞋子
为孩子挑选一双舒适合脚并适合运动的鞋子，因为幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。这样特征明显的鞋子还能避免孩子之间穿错鞋。
手帕
由孩子亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便识别。
玩具
一般幼儿园都允许初入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西，孩子会有一定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中(小于幼儿脑袋，大于幼儿拳头)、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2～3 个，轮流带去玩。注意，一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为孩子整理、管理起来不方便。也可根据孩子的具体情况准备其它物品，如有的孩子仍用奶瓶喝水，有的孩子有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶，使孩子的生活习惯不被完全打破。
注意事项
1、衣服和鞋子不要过于新颖刺激，会叫的小口袋，会亮的鞋子，有趣的小珠珠，这些东西会让宝宝的注意力都集中在那里，影响宝宝参与集体活动的兴趣。有的还存在一些不安全因素，比如掉下来的小珠珠，宝宝就喜欢放在嘴里，放在耳朵里等。
2、准备一到两套干净的衣裤，记得写上名字，放在幼儿园里。宝宝因为焦虑或者贪玩，往往会出现尿裤子的现象，这样老师就能及时为宝宝更换好干净的衣裤。
3、尽量不要给挂挂件，挂金锁片，手镯等，这些物品会给宝宝的活动带来不便，同时，也存在不安全的因素。
4、所有带去幼儿园的私人物品应先让宝宝来认一认，这样便于宝宝能集体生活中分辨出自己的物品。并标明班级、姓名，万一遗失可及时找回。
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