很疼，而且不方便，也很脏，有时还很尴尬，一般人们会建议我们将头向后仰来，其实这个说法大错特错了。
为什么头向后仰能止住鼻血呢?头仰起来可能会对凝血机制造成什么影响吗?这会给伤口施加压力吗?它会阻止血液流到伤口吗?
我们想可能是这么一回事，就是，仰起头可能会使流出来的血液退回鼻孔，让它沿着喉咙流回去。如果我们周围有人怕血，这会是个好办法;如果我们坐在妈妈洗净的白沙发上，这么做也不错;如果别人不想替您处理鼻血，那这么弄也好。
不过，这对流鼻血本人来说是真不好。鼻血离开身体继续向外流，这是鼻血的自然特点，这也是最安全的方法。昂起头迫使鼻血从鼻孔退回喉咙，这会有窒息的危险，也可能会导致呕吐。此外，还可能使流血时间更长，而这三种情况没有一样是对身体有利的!
一些专业组织为大家提出几条可靠的建议，告诉我们流鼻血的时候应该怎么做。首先，保持头部高于心脏。所以要站着，最好是直坐。下一步，身体向前倾，这样帮助血从鼻孔里排出，不至于流回喉咙。有些人还建议捏鼻子，挤压骨桥的地方5~15分钟，直到血流停止。另外，冰袋和医用纱布也可以快速止血。
有时，如果鼻子血流不止，那可能意味着身体其他部位存在比较严重的问题，我们应该毫不犹豫地求助，或者咨询医生。当然，首先，您别再老抠鼻子了，这个动作很有可能会导致频繁的流鼻血。
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