首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-06-18
材料：
20克、15克、5颗，适量
做法：
山楂、决明子、红枣洗干净，将它们全部放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，转小火煲1个小时，根据个人口味加冰糖调味即可。
功效：
决明子性微寒、味甘、苦，含有丰富的、、微量元素等，可以通过作用于迷走神经起到降压的作用，山楂也具有很好的降低血压的作用，将决明子、山楂、红枣同煮汤食用，可以起到很好的降低血压的作用，非常适合血压较高的人群食用。
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