便秘者的福音:猕猴桃芹菜汁 喝芹菜汁治疗便秘

首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-06-14


猕猴桃芹菜汁

材料:

2个、1根、适量

做法:

猕猴桃去皮、切小块,芹菜切段,将猕猴桃块和芹菜段放入榨汁机中,加入适量的凉白开,搅打成汁,加入适量的蜂蜜即可。

功效:

芹菜的茎和叶均含有芳香性挥发物质,能够增强人的,另外,芹菜中还含有大量的,能够刺激肠道蠕动,猕猴桃中也含有大量的膳食纤维,将芹菜和猕猴桃榨汁,膳食纤维丰富,并且,具有改善、的功效。




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