首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-05-27
材料：
80克、300克、油、盐、白糖、、白芝麻各适量
做法：
木耳泡发、焯后过凉，芹菜焯后过凉、切段;将木耳、芹菜放在碗内，加入盐、甜醋、芝搅拌均匀，撒上白芝麻即可。
功效：
黑木耳含有维生素K，能够减少血块凝结，预防血栓的发生，芹菜含有酸性的降压成分，能够起到降压的效果，将黑木耳和芹菜凉拌食用，可以预防肝，对防治动脉粥样硬化、等有很好的辅助治疗的效果。
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