首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-05-22
材料：
毛瓜2个、1根、盐、鸡粉、香葱各适量
做法：
毛瓜、胡萝卜削皮、切条状;锅中放油烧热，放入毛瓜和胡萝卜同炒一会儿，调入盐;倒入适量的水，焖煮一会儿，调入鸡粉即可。
功效：
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及植物纤维，有降低血脂、的作用，与营养丰富的毛瓜一同煮，不仅味道可口，对患有高血糖的老年人不仅容易消化吸收，还具有、降血脂的功效。
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