准妈妈吃拔丝香蕉能预防孕期忧郁症 孕期吃香蕉的好处

首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-05-22

拔丝香蕉

材料:

 2根、1个、100克、白糖适量

做法:

 香蕉去皮、切块,鸡蛋打匀,与面粉调成糊状;油锅烧至五成热放入白糖,加入少许清水,待白糖融化,转小火熬制金黄;另起油锅烧热,香蕉块沾上面粉投入油中炸至金黄色,倒入糖汁拌匀即可。

功效:

 间,由于各方面原因,准妈妈压力增加,容易患上忧郁症,而香蕉含有、抗坏血酸、等营养成分,能够有效预防孕期患上忧郁症。




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