材料:
、各50克、干5克、适量
做法:
提前一天晚上将绿豆、红豆浸泡,干百合用清水泡软,备用;锅置火上,将泡好的绿豆、红豆放入锅中,加入约1200毫升清水大火煮开,改小火煮至豆子软烂,放入百合和冰糖稍煮片刻即可。
功效:
1.、
百合性微寒、味甘、微苦,具有清热的作用,对肺燥和肺热咳嗽具有较好的疗效,可辅助治疗慢性肺部疾病,如慢性支或肺气肿导致的常咳等。
2.下气、
绿豆、红豆富含丰富的、氨基酸、维生素、矿物质等,有利于消肿下气、除热毒、。
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