前列腺是男性独有的器官，形状如，位置在尿道上口的两侧，具有分泌前列腺素、调节泌尿功能的作用。当前列腺出现问题时，常会感到憋胀、排尿不畅、余尿不尽，甚至出现癃闭病症，也就是无法正常将尿液排出。通常在患有症的老年患者中出现，这主要是因前列腺肥大引起。前列腺出现肥大的病症，多在三十岁后的男性中出现。先是感到尿道憋胀，进而尿道酸痛，有时站立小便，很久也不见有尿液排出。特别是性生活后，男性都有要小便的感觉，而前列腺肥大者却会出现暂时的癃闭病象，但通常不会引起注意，因而错过康复时机。
增进前列腺健康可剌激膀胱俞，通过激发该腧穴的功能，促进前列腺的健康，减轻尿道的压力，使尿道上口顺利张闭，而将尿液排出体外。膀胱俞在第十九椎下，两旁各一寸五分处的凹陷中。用拇指点按凹陷正中，患者感觉酸痛或尿道有舒张感，就是这个腧穴。认为膀胱是水道之官，掌管着人体的尿液排泄，而前列腺却起着阀门的作用，可辅助尿道神经张闭尿道上口。剌激膀胱俞可增进膀胱气血循环，带动前列腺的功能，使其气血充足，有效地发挥制约能力。同时，也可预防前列腺增生或肥大产生，适合三十岁后的男性朋友防病养生时采用。
先让患者呈伏卧立，全身放松。找到该腧穴后，用肘尖轻轻点按，患者出现酸痛感后，将肘尖沿着膀脱经推拿，或直接用小臂外侧推摩。可事先在该腧穴周围和膀脫经上涂抹芳香精油，加快各种前列腺病症的康复。这一手法完成后，再用小臂夕_用力挤按膀脱经周围的，促进气血循环，增强膀胱俞的调节功能。男性白领在身体疲乏后，前列腺的功能也会减退。应当经常疏通膀胱经，促使膀胱俞活跃，可预防前列腺炎病症产生。特别是久坐之后，可导致腰肌出现劳损病症，而影响肾脏阳气的正常。这会使前列腺的功能紊乱，出现一系列的前列腺病症表现。
房事过度会增加前列腺的负担，使前列腺因过度紧张出现功能低下，而不能有效地完成生理功能，使尿道出现酸痛乏胀的感觉。如房事后会出现便意，但在小便时可感到尿道非常不舒服，努力排尿会出现酸痛乏胀感,然后才能将尿液排出。有些年轻男性为了延长房事的时间，兴奋后常克制射精。这就会使前列腺备受挤压，剌激该腺体出现增生现象。通常三十岁后的男性都有增生产生，呈不是前列觸肥大病症，但若不能及时呵护，就会进一步形成肥大，甚至挤压尿道上口，引起癃闭病症。男性朋友应科学房事，避免出现前列腺长时间受压迫而出现肥大的病症。尤其是四十岁后的男性，因抗病能力下降，更应学会房事养生。
男性自身也可自我按摩，提高前列腺的功能。可在睡眠前，用手轻轻挤压睾丸，促进外阴部位的气血循环，改善前列腺的生理环境。也可在早晨起床后，到户外站桩，做深呼吸，并努力向腹腔内收缩会阴部位和阴嚢，这样能使前列腺活跃，增加前列腺素的分泌量，使尿道和前列腺相近的组织细胞更健康，有益于减轻前列腺的压力，防止增生形成或减少已增生的部位，对防治前列腺肥大病症有积极效果。特别是中年男性，应站粧和按摩相配合。既可防治前列腺肥大病症，又可增强肾脏生发精气的功能，从而起到巩固前列腺气血的作用。
患有前列腺肥大病症的患者，要少吃辛辣的食物，如、等。在病症严重阶段，最好不吃这类食物，以免剌激前列腺而引起肥大部分增多。有吸烟和饮酒嗜好的男性朋友，应当戒除。烟喊和酒精更容易进入血液，并随着血循环进入前列腺的组织细胞中，造成前列腺生理功能紊乱,而加剧病症。现在国内的年轻人很多吸烟和饮酒，这可使前列腺细胞提前衰老，给三十岁后的健康增加阻力。中医建议年轻的男性朋友，应及时戒除烟酒嗜好而防病于未然，不然会增加前列腺癌的病发几率。
因前列腺肥大而出现癃闭病症者，应及时到医院做导尿治疗。病症较轻的患者，可采取中医针灸或艾灸进行康复，即对膀胱俞针灸或艾灸。通常只要一次，就可将尿道上口舒展开，使前列腺的肥大部分放松，而将尿液顺利排出体外。但要想彻底根除肥大部分，必须坚持采用中医疗法调治。康复期间可请中医开通尿的中草药，或治疗慢性前列腺炎和肥大病症的成药，只要按时服用药物，并经常剌激膀胱俞，病症就能很快痊愈。前列腺癌患者在康复期间，也可采用此方法调治，能加快康复速度。
大量饮水后出现排尿反应，应及时进行排泄。不然，会使膀脱过度膨胀，挤压尿道上口两侧的前列腺，剌激该腺体而引起紧张。若经常懲尿则会引起增生，特别是已经患有前列腺炎症的人，更应当及时排泄，不然会加速增生，导致肥大病症的形成。老年朋友因前列腺功能低下，在出现排尿反应后不要强忍，及时排泄可减轻前列腺的负担，减缓衰退进度，有益于前列腺细胞的新陈，防止老年性前列腺病症的产生。
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