咸鸭蛋瘦肉汤:消暑清热,解渴除烦 消暑解渴的汤

首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-02-22

咸鸭瘦肉汤

原料

猪500克,白瓜500克,咸蛋1只,食盐适量。

制作过程

第1步猪瘦肉洗净,切片。

猪瘦肉

第2步白瓜剖开去瓤,洗净,切块;咸蛋去壳。

白瓜

第3步煮沸清水,加入白瓜、咸蛋黄煲30分钟,放入瘦肉煲20分钟,倒进咸蛋液,5分钟后加盐调味即可。

煮汤

养生功效

此款汤水具有、解渴、、涤胃益气等功效;特别适宜烦热口渴、小便不利、欠佳者饮用。

温馨提示

认为,火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食。



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