土茯苓煲脊骨汤:清热凉血,解毒利湿 清热解毒去湿汤

首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-02-22

土茯苓煲脊骨汤

原料

600克,60克,60克,蜜20克,食盐适量。

制作过程

第1步蜜枣洗净;生地黄、土茯苓洗净后浸泡2小时。

蜜枣

第2步猪脊骨洗净,斩件,飞水。

猪脊骨

第3步将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。

熬汤

养生功效

此款汤水具有、、、养阴生津之功效;适宜热毒炽盛、湿热蕴结、、者饮用。

温馨提示

生地黄以块大、体重、断面乌黑色者为佳。《雷公炮炙论》中提到:“勿令犯器,令人肾消并白髭发,损荣卫也”。



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