有的时候，世界很大，你想要找的人怎么也早不到，有时候世界很小，一个车厢里可能就坐着和你有关系的人，这种关系早就存在，你虽未知，但即将知道。冤家路窄，如果不是爱上了前男友的弟弟，我从未发现它是一种极其准确的描述。
一年前，我跟前男友分手了，原因是他在知道我偷偷加了他前女友的QQ了解他们过去的时候他狠狠的打了我一下，无论是有心没心，我都打算离开他，因为我坚信，会打女人的男人不是男人，于是我坚决的离开了它，撕碎了我和他之间的爱，血肉模糊。他受不了打击，采取了很多自残行为，固执的我没有回头，不是因为不爱。后来好长一段时间我都在后悔着，但廉价的自尊心迫使我向前，直到国庆旅行遇到了海子。
我不大喜欢去拥挤的景区旅游，于是选择了一个人最少的地方，贵州的千户苗寨，那里交通不算很发达，景区也不是很出名，去的人自然不能同大景区相提并论。我喜欢那个地方的服装，喜欢他们的山水还有建筑。我不是跟团旅游，因此脚步很慢，我把每一个有特色的地方都用相机保存下来，但遗憾的是，没有一张有我的身影，我喜欢拍照，但我不喜欢自拍。有一天，我穿上了一套布依族的民族服饰，在当地人的帮忙之下，真的是异常漂亮，我不想看看就算了，我想找一个人帮我拍下来，但会使用单反的人少之又少，拍的我都不满意，最终我把希望寄托在了一个高高帅帅的男人身上。
他拍的照片真好看，和他的人一样。说不清有多么激动和感谢，但苦于我们只是路人，并不想和他有太多牵连，便说了声谢谢准备离开，就在我离开的时候，他说美女留个微信吧，我的内心本来是拒绝的，但看他诚挚的眼神，我竟有点心动。他的网名叫海子，和他的名字一样。再后来，我回到工作的地方差不多已经忘记这个人的时候，他开始联系我，我才发现我们原来在一个地方工作，后来我们走的越来越近，在另外一次旅行中走到了一起。我坚信我爱他，他更爱我。
本来我以为我们可以好好的走下去，直到他在朋友圈发了一张他哥哥的照片，我才发现他原来是我前男友的弟弟。我根本接受不了这个事实，但我对他的爱，已经超出了自己能控制的范围，我想这应该就是惩罚吧，我到底该何去何从?
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工作节奏太快，很多上班族为了节省早上的时间，都选择了不吃早餐，然而不吃早餐会不会对人体造成危害呢，答案是会。根据权威机构的调查统计，发现不吃早餐会给人造成这些危害，也会影响人们的健康：
1.易发胖：如果每天不吃早餐只会使中餐、晚餐吃得更多，就容易发胖。当晚餐吃的更多的时候，会造成严重的健康隐患。
2.易发心肌梗塞：如果不吃早饭的话，人体血液里就会形成更多的B型血栓球蛋白。一旦生病，还会减少寿命，这是不吃早餐可能引起的最严重的后果
3.引起肠胃方面的疾病：胃是处于不断蠕动得状态，加之晚间也会分泌很多的胃酸，胃酸进一步刺激胃黏膜，如果不吃早餐，就会更容易引起各种肠胃疾病。经常不吃早餐会加重肠粘膜的损伤，从而影响个人的消化功能。
4.会造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头晕、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克。
5.加速衰老：不吃早餐，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，长期性以后会导致皮肤干燥、起皱等，加速衰老。
6.反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，影响工作和学习。
7.易引起便秘：如果经常不吃早餐，长期可能造成胃结肠反射失调，结肠反射的动作逐渐减弱，引起便秘。
8.滋生营养不良，抵抗力低：人体所需的营养素都分布在一日三餐的食物中，若不吃早餐营养会不足，很难通过吃午餐或晚餐把营养补回来，严重时还会造成营养缺乏症如营养不良，缺铁性贫血等。
9.易患胆结石：如果不吃早餐，胃在没有食物的情况下会照常运转，晚上所分泌的胃酸便会刺激胃壁，不但会损伤胃黏膜，还会因胆囊中的胆汁没有机会排出，而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积，长期以往，易患胆结石。
不吃早餐危害大，当选择吃早餐的时候应该注意哪些原则才能使得早餐是健康有益的呢。比如早餐以清淡为宜，不应该吃油腻的东西，有条件的人群可以自己做流食性的食物当作早餐食用。另外早餐要注意营养配比，注重谷物和维生素的补充。
营养师指出，早餐如果不吃蛋白质，午餐前就会觉得饿得受不了。
营养师指出，早餐如果只吃碳水化合物，整天的新陈代谢都会不对劲。你觉得饑饿的程度，是根据两个因素：吃多少和吃什么。如果早餐不吃蛋白质，午餐前会觉得饿得受不了，而当你很饿时，选择的食物也比较不好。
早餐是一天最重要的一餐，早上若不吃东西，不到中午就会无精打采。但是并非所有早餐都足够营养，即使你吃了看起来健康的食物，例如鳄梨吐司、什锦果麦条、或一片水果，可能都无法赋予你面对一天所需的能量。
营养师克莉丝塔‧拉托图(Krista Yoder Latortu)表示，不论是哪一餐，你盘子的一半应是蔬菜水果，四分之一全穀，四分之一蛋白质。你要特别注意蛋白质的部分，因为可能被你忽略。
早餐不吃蛋白质对你有害的另一理由，是你的身体一次只能利用30克。如果你在早上未摄取足够的蛋白质，一天剩下的时间就很难摄取足够。多数女性每天需要80克到100克的蛋白质，不过你需要的精确分量，是根据你的体重和活动程度而定。
拉托图说，你不需要吃一顿牛排加蛋的丰盛早餐，蛋加乳酪配水果也很好。
她还提醒，最好是从食物摄取所有的蛋白质，不是吃粉末。蛋白质的主要来源是动物，所以鸡肉、牛肉、火鸡、蛋、牛奶、乳酪、优格都可吃。不过也可考虑植物来源，例如豆子、坚果和种子，所以鹰嘴豆泥(hummus)、豆腐、毛豆，也是很好的选择。
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