首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-06-18
材料:
瓜300克、2个,葱、姜、盐、各适量
做法:
将佛手瓜去皮、洗净、切片,鸡蛋磕入碗内,打散;锅内放油,将蛋液炒熟,盛起;锅内放油,爆香葱、姜,放入佛手瓜炒熟,放入炒好的鸡蛋,加盐即可。
功效:
佛手瓜在瓜果中营养比较丰富全面,经常食用,可以增强人体的抗病能力与抵抗能力,而鸡蛋中的含量比较高,将鸡蛋和佛手瓜同炒,不仅味道可口,还可以起到很好的增强人体抵抗力的功效。
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