剖宫产后如何饮食改善肠内积气 剖宫产后饮食指导

首页 > 时尚 > 名流风范 > 正文 2019-05-22

  新妈妈在手术中容易使肠腔内有积气,术后6小时内应当禁食。医生也会在术后再三叮嘱一定要尽快排气,6小时后可以喝汤等排气类的汤,可帮助产妇排气,预防肠黏连。不要吃、淀粉类的食物,因为这些食物容易在肠内发酵,产生更多的气体。产后三到五天内,要注意补充充足的水分。

  当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化,可以选择蛋汤、稀粥、等,少吃油腻大补的食物。

 

 推荐排气明星食物

  花椰菜、、、、、麦片、、豆子、、、生、、、、、、

  

推荐食谱

  山楂炒肉丁

 山楂炒肉丁

 材料

  山楂糕250克,肉丁150克,、、、糖、、各适量

  

做法

  1、猪肉丁加入料酒,盐和淀粉拌匀备用

  2、山楂糕切丁备用

  3、锅中油热下入猪肉丁炸至金黄

  4、加入生抽、白糖,烧至浓厚稠汁即可

  

功效

  山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。

 




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