【导读】腹部拔罐减肥的方法是什么?拔罐减肥是现在非常流行的一种中医减肥的方法，不少人都会选择这种方法减肥。那你知道腹部拔罐减肥的方法是什么吗?下面小编就来给大家带来腹部拔罐减肥的方法，健康减肥不反弹哦!
腹部的拔罐减肥方法
拔罐疗法与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一，“拔火罐”是中国民间流传很久的一种独特的治病方法。
工具
火罐专用的罐;酒精;探子;消毒棉花。
步骤方法
1、首先先把罐子洗干净
2、然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，
3、选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。
腹部拔罐减肥的方法
4、操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;
5、依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。
6、最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
腹部拔罐减肥好方法有哪些?
中医拔罐减肥排除体内毒素，拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。
通过中医拔罐刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，调整肥胖者体内的内分泌紊乱情况。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，纠正患者的异常食欲。
中医拔罐能有效调节脂质的代谢过程，通过刺激肥胖者迟钝的自律神经，使其功能活跃，增加能量的消耗。拔罐可引发消化系统反应，促进了肠胃蠕动，改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
拔火罐减肥瘦身穴位及方法
腹部拔罐减肥的方法
拔罐不仅可以排毒驱寒，下对穴位还有很好的减肥效果哦!
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
脾俞穴
功效：发散脾胃之热。
三焦俞穴
功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
2.拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴
功效：聚集及传导水液和脂肪。
大横穴
功效：通腹去脂，调理脾胃。
关元穴
功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
3.拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥
腹部拔罐减肥的方法
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴
功效：减肥，清血利湿。
足三里穴
功效：通经活络、补中益气。
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拔火罐有哪些误区？拔火罐的副作用？中医认为，体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”，由于发病部位及症状表现的不同，分为外湿气和内湿两大类。外湿是由盛夏气候潮湿，或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因，外邪侵入人体，使体内水液不得蒸发，水湿停聚而成病。常表现为风湿关节疼痛、腰酸背痛等。
1、皮肤过敏、皮肤损伤者
拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。皮肤上如果有溃破，就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗，拔罐后也不能着急洗澡，避免皮肤破损、发炎，一般人每周拔罐一次是比较适合的频率，拔罐过程中，还要注意“火候”，时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况，则应及时到医院就诊。
2、孕妇、女性月经期
尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。
3、身体弱的人
拔火罐、刮痧消暑虽然见效快、无副作用，但有些人也不宜接受此种治疗。有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等最好慎用此法。而更重要的是，拔火罐和刮痧时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。
4、酒足饭饱后
血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。
5、同一位置反复拔
很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。
6、拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
【导读】拔罐减肥的操作方法是什么?相信大家对于拔罐肯定不陌生了，不过提起拔罐减肥可能还是有不少人并不清楚吧。下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥的操作方法，这样减肥不会反弹哦!
拔罐减肥操作方法
作用：激活经络及穴位，为减肥作准备。
罐数：16个罐(3号1个、2号8个、1号7个)
1、第一天
穴位：中脘3号、下脘1号、气海1号、关元1号、天枢1号
大横2号、髀关2号、血海2号、梁丘2号、足三里1号。
拔罐减肥的操作方法
2、排毒期(6斤前)下重期
作用：开始减重。(必须配合减重期饮食)
时间：前三天连续做，后隔天一次。
罐数：(3号15个2号16个1号7个，加强罐加2号罐)
使用穴位：中脘、下脘、气海、关元、天枢、大横、上腹部阿是穴、下腹部阿是穴、(腹部6穴8位空荡处4个2号罐，上腹两个调节胃功能，下面两个促进肠蠕动。小腹上的两个不可同时上。)腰侧胆经上阿是穴(以中脘穴横向延伸线与腋下中线交叉点为起点，向下每侧六个罐3号。第二次错开原来位置)、髀关、大腿阿是穴(血海、梁丘垂直上4寸两个2号罐)、血海、梁丘、足三里、臂儒穴3号。
二、局部减肥
1、针对体质超标不是很多，想局部减肥的。
2、以肚脐为中心，左右旁开4寸为3号罐，其他不变。附加穴可根据顾客局部肥胖来上罐。
上身胖
用腹部主穴+腿部主穴+上肢胳膊和腹部的附加穴+上身阿是穴
拔罐减肥的操作方法
下身胖
用腹部主穴+腿部主穴+腿部和腹部上面的2个附加穴+下半身的阿是穴。
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