选择洗发水时，一定要针对自己的发质来选，头皮屑发质就选用抗头皮屑的洗发水，油性发质就选深层清洁或深层控油的洗发水，配合修护柔顺型的护发素使用。日常洗发护发都是使用洗发水+护发素的，这是基本的头发护理，因为在洗发时，发丝的毛鳞片会打开，会得到比较好的清洁，护发素不仅可以很好的让发丝的毛鳞片闭合，并令发丝内部的水分和营养不流失，同时还有很好的滋养发丝、起到润发的作用。
应该选择滋养型的洗发水，帮助滋养头发，使头发柔顺，出油要清洁，但不需要天天洗2-3天洗一次就行。不然就把头发扎起来。经常使用一些护肤倒膜也有利于滋养头发，不过不要让它接触头皮，不然会使头发变油污。
控油洗发水洗头注意事项：
1、洗头时应用温水洗。
2、强力去油脂洗发水不可日日用，只适宜一星期用一次。
3、一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。
4、护发素放在发尾上可免油腻。应放在发尾部分，避免放在头皮表层。
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
有痘印是非常无奈的事情，因为它不易去除，影响美观。越来越多的去痘印产品出现，不知道该怎么选，一款适合自己肤质的去痘印产品非常重要，且对皮肤刺激性小，又能有限的控制痘痘再生，下面小编推荐10款市面上最受欢迎的去痘印产品，有痘印的你，一定要看哦。
最有效祛痘印产品排行榜
TOP1法国欧泉琳祛痘系列套装
上榜理由：清洁面部，通透毛孔，祛痘除印，每一个祛痘步骤都堪称精彩，从源头防止痘印生成，纯天然的植物护肤成分，可有效解决青春痘，暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓，双管齐下。能彻底清除毛穴内的黑头、污垢及多余皮脂，使粗厚的角质软化，并能清除顽固老化的角质，使肌肤变得水润透亮，纯天然植物的保湿成分，用后清爽而不紧绷，增加肌肤明亮度，使肌肤透明嫩白。
网友热评：我一直在用这个，皮肤状况不好的时候会连用一周左右，具有良好的消炎和杀菌功效，等到皮肤状况转好的时候一周用一次进行强化保持。由于我的肤质比较薄，所以我不会像用洗面奶那样搓洗使用，我习惯于把脸洗干净擦干以后，像敷面膜似的，让它在脸上停留个三五分钟，然后再轻轻的洗去，会起到事半功倍的功效。
TOP2雅漾AVENE清爽洁肤凝胶
上榜理由：此产品主要针对青春期中的痘痘和出油等问题肌肤进行清洁和保护。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用体系：缓解炎症、调节油脂分泌以及净化肌肤。本产品清爽的凝胶质地：使皮肤洁净透亮。
网友热评：这是我目前用过的洁面里最喜欢的一个。之前用倩碧的洁面皂，清洁力对我来说不太够，所以额头毛孔阻塞，长了不少痘。用了这个之后洗的很干净又不会引起过敏，痘痘好了太多了，痘印也变淡了，皮肤看起来健康多了。我洗完没又觉得很干燥，及时保湿之后脸很舒服。晚上用了，第二天早上我的T区油皮都不会太油。好大一瓶，能用很久。
TOP3 Fresh白泥深层洁面皂
上榜理由：此产品主要适合于油性、暗疮、痘痘等此类肌肤。 此产品含有100%的argilla(白陶土)bianca，来自翁布里亚山区的一种非常稀有和原始的碱性泥土。碱性用来修正皮肤的不平衡状态及抑制皮肤泛红;含丰富矿物质，消炎并具有良好的吸收性;很好的清洁了面部，痘痘少了，具有的美白效果，能有效减淡痘印
网友热评：我用了觉得不错，痘痘真的开始变少了(不过我同时还有用其他的产品)。虽然不敢100%说它很有效，但是可以说100%的用得安心。 而且这么一块可以用好久，我想大概可以用上一年吧。 所以我觉得还是值得推荐给大家参考看看。
TOP4美国安娜苏缕梅酚祛痘组合
上榜理由：此产品系列为纯天然植物祛痘配方，不含任何激素、抗生素成份、无过敏现象， 与传统去痘产品(药物)本质上的区别在于能从根本上治疗痤疮、青春痘，追根溯源，同时 能彻底消除痘印，快速平复疤痕。
网友热评：我用了不到一周的时间，去痘印效果挺明显的，会坚持使用。用了短短几天，老爸老妈都说脸好多了，效果很明显哦;用了一个月，感觉挺舒服的，痘坑都平了一些，效果显而易见。
TOP5倩碧 宛若新生面膜
上榜理由：这是一款5分钟水洗式的全新面膜，完美结合了物理及化学性的皮层清理成分，让肌肤呈现出媲美微晶磨皮手术的焕然一新，却毫无术后刺激的风险。它通过消褪暗沉，抚平和最小化细纹及改善肌肤质地，以全面改善肌肤状况。适用于所有肤质，不管你是油性，干性，还是敏感性肌质，都能收到良好的祛印效果，是个非常不错的选择。哦
网友热评：这样的面膜包装，我在使用它之前就充满期待了，用后，效果居然比想象中的还要好。不管是平时护理，还是约会出门前的急救，都没有让我失望过。亲们，真的赶紧试试吧。
TOP6 Kiehl"s契尔氏金盏花植物精华化妆水
上榜理由：换季时肤质特别不稳定，需要更强的控油保湿!它温和天然却又有着几乎全能的辅助功效：控油，收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位(包括痘痘区域的痊愈)、还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效啦，当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感观上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。
网友热评：知道这个品牌是因为大S在美容大王里推荐的科颜式的洗发水，起初见到它的第一眼，它的包装让我有些望而却步，但是了解到它的专注打造最有效药妆的品质后，我突然对这款产品肃然起敬，他不是靠华丽的包装取胜的，是为真心为消费者打造最安全品牌而生的。
TOP7 DHC抗痘美白精华液
上榜理由：含天然高分子多糖类，赋予油性肌肤必要的清爽和滋润。 凉爽的使用感有效收敛毛孔，调整肌肤纹理至细腻的理想状态。不仅可作为青春痘部位的局部护理，也适合每天全脸使用预防痘痘的同时，淡化痘痕的色素沉着及色斑，是一款适合油性肌肤在春天使用的凝露。
网友热评：关注DHC很多年，关于它的负面消息，几乎没有。真正经过千万客户的亲身体验，效果信得过。现在我还在坚持使用着。
TOP8兰芝LANEIGE控油清痘水凝露
上榜理由：此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。
网友热评：我每次都是擦完控油清痘弹力精华完才擦这瓶的，透明的凝胶质地，很好推，吸收度没有控油清豆弹力精华快，不过也算蛮好吸收的，有"保湿锁水"的效果，比较适合夏天用，可改善我皮肤的出油状况。
TOP9贝德玛BIODERMA净妍控油乳液
上榜理由：此产品主要适合油性、混合性肌肤或在肌肤的T 字部位使用 含专利Fluidactiv成份，可有效改善皮脂氧化变硬，阻塞毛孔问题等问题。独有的双重粉状粒子配方，能吸走多余油脂，大大降低油光形成机会 含Malic acid能有效去除死皮，改善皮肤粗糙，预防痘痘出现，此外，此产品含Vitamin B6 及 Zinc Gluconate可减少皮脂制造，消炎抗菌，性质温和，避免引起刺激及肌肤干燥等问题。
网友热评：我在欧洲的药店买的，觉得很好用啊，也很便宜，那一阵长痘痘，用了之后改善很多，而且质地清爽，可惜国内药店好像没有这个牌子。 性价比挺高的
TOP10水芝澳H2O暗疮修护晚间精华露
上榜理由：此产品抓住夜间修护良机，全位除痘抑痘，调理肤质，恢复健康光泽。夜间深度抑制油脂分泌，清理角质，畅通毛孔。此外还具备镇静舒缓、缓解疼痛、消除红肿、调肤更生等功用。可为肌肤补充所需的三大营养元素：胶原蛋白、透明质酸和卵磷脂，同时，加速新陈代谢，紧致毛孔，调理肤质。
网友热评：可能是由于我的内分泌的原因，痘痘从来没消停过，很是让人郁闷，这款东东我觉的是我用过为数不少的祛痘产品中比较温和且坚持用会看到效果的东西。
生气的危害有哪些
1.伤心脏
哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。
2.伤肝脏
美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现，CRP水平升高与肝炎和肝损伤关联密切。
3.伤胃肠
一些医学家通过调查研究发现，我们人在生气的时候会引起交感神经兴奋，这时就会导致胃肠血流量降低，蠕动变慢，没有什么食欲，严重的时候还会引起胃溃疡。
4.伤肺脏
美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔·杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。
5.皮肤愈合慢
美国《大脑、行为和免疫》杂志刊登俄亥俄大学一项研究发现，脾气暴躁的人，身体自我修复能力更差，伤口愈合也更慢。生气会导致人体应激激素皮质醇的增加，皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少，进而导致皮肤愈合速度大减。
6.猝死
《美国心脏病学会杂志》刊登耶鲁大学蕾切尔·兰帕特博士完成的一项研究发现，脾气暴怒的男性不仅容易发生脑卒中，也容易发生猝死。研究发现，生气会对心血管健康产生负面影响。怒发冲冠时，肌肉中血流量高出正常水平，导致心脏供血减少，引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。
7.致癌
大家知道吗，生闷气是最容易导致癌症的。美国的异味生理学家研究发现，我们生气十分钟所消耗掉的体能就相当于跑3000米。长期生气的话会导致内分泌失调以及免疫力下降的，使得患有癌症的几率也大大增大。
8.折寿
研究发现，经常生气的确会缩短寿命。美国杜克大学医学中心专家约翰·巴尔福特对118名参试大学生进行的25年跟踪调查发现，对他人敌视程度高的参试者，50岁前死亡的比率高达近20%。相比之下，“敌视度”最低的参试者50岁前死亡几率仅为5%。
女人七个时期生气最要命
长色斑生气时
血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
伤肝生气时
人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
伤害子宫、乳腺
女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
建议：想要生气时先深呼吸，或做其它事情转移注意力。
伤内分泌
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱，让人苦不堪言;更有甚者，导致更年期的提前!
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。
伤肺情绪冲动时
呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
脑细胞衰老
加速大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议：同上一条建议。
胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
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