面膜应该多久做一次?
这个问题不能一概而论，得具体看肤质和面膜的种类。如果你想每天都做面膜，那只有补水保湿的面膜是可以天天做的，清洁面膜绝对不能天天做，清洁面膜天天做会造成过度清洁过度去角质，引发肌肤敏感。
如果是干性肌肤，补水保湿面膜天天做没什么问题。但如果是油性痘痘肌肤，特别滋润的保湿面膜也不要做太多，相对来说比较清爽的啫喱质地的补水面膜还可以，比如PTR的青瓜面膜，比较适合油皮。干性肌肤呢像ORIGINS的一饮而尽面膜就更加滋润些，比较适合干性肌肤用。
油性肌肤做粘土类的清洁面膜，一周2次就差不多了，最多也不能超过3次。干性肌肤如果想做粘土类的清洁面膜，一周最多做一次即可，或者两周做一次。如果是混合型的肌肤可以分区做面膜，T区涂抹粘土清洁面膜，两颊涂抹补水保湿面膜。两种面膜做的时间是不同的，但我们要根据粘土面膜的时间来决定冲洗时间，因为补水保湿面膜做的时间不用那么精确，而粘土面膜就要比较精确，在面膜微干，但没有完全干透就得去冲洗掉了，这里推荐贝佳斯的白泥面膜，绿泥的话太过刺激，而白泥清洁力不差，又温和很多。
我们还可以同时做两种面膜，先做清洁面膜，冲洗掉之后涂抹或者贴保湿补水面膜，这样先清后润，也是效果比较不错的。
还有一些特殊面膜，就要根据产品说明书来使用了，比如睡眠面膜可以过夜，比如有些美白面膜会让你连续贴5天。这些面膜一定按照说明书来使用就OK。像一些美白的或者抗老的功能性比较强的面膜，也不要每天不停的贴，可以集中护理几天，然后停一停，定期来个集中护理。
敏感肌肤的话，各类面膜都不建议做太多，保湿补水的还可以，其他面膜最好不要碰!
面贴膜做完是否需要冲掉，这个也是不能一概而论，可冲可不冲。如果跟后续的产品都是一个系列一个品牌，大可以不冲洗。但如果跟后续不是一个系列一个品牌，我自己还是喜欢冲掉的。
面膜的正确使用方法
⑴使用前，最好在做面膜前先洗净面部，或在按摩后以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。
⑵干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水，清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面，滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后，棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。
⑶以手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，但要注意面膜必须距离眼睛和口周0.5厘米左右，以防眼睛和嘴唇涂上面膜而受到刺激，引起不良反应，与发髻也应保持一定的距离。
⑷敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，要等敷面剂完全干了为止(约20至30分钟)，以免影响效果。
⑸除去面膜应先用温水将面膜沾湿，由下往上轻轻撕下，再用微温的水洗净。
⑹脸洗净后，以适合你皮肤的化妆水及乳液轻拍脸部，暂时不要化妆，让皮肤休息一会儿。
⑺使用的时间：敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但最好不要超过此数。
⑻厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除。
⑼使用面膜时轻微的、一次性的刺痛感是正常的。含有补水成分的面膜在脸极度缺水的状态下使用会有刺痛感。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。
⑽面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费!如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
⑾面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。
⑿敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟就要卸掉。
很多女性同胞都有敷面膜的习惯，甚至现在也开始出现一些男性在敷面膜。那么面膜到底有什么用呢，它能够帮助你达到什么效果，这边就让小编来为你简单科普一下面膜的作用。
作用一，通过敷面膜可以帮助你的皮肤美白
经常使用面膜的人，她的脸部皮肤会显得更白。因为面膜中带有的水分以及各种营养元素可以帮助皮肤吸收水分，保持水分，从而能够减少脸部黑色素以及其他毒素的积聚和停留，久而久之，你的皮肤也就会显得更加白皙而且没有瑕疵;
作用二，通过敷面膜可以帮助你的皮肤保持弹性
使用面膜还可以让你的皮肤维持弹性和柔软，让你的皮肤保持年轻化，不会老皱，不会硬邦邦。这是因为面膜能够让你的皮肤在一段时间内保持在比较湿润的环境中，在这样的环境中，你的皮肤可以充分吸收水分，可以重新恢复活力，这样就可以让你干燥一整天的皮肤，或者一直绷紧、僵硬一整天的皮肤得到休息，能够缓解皮肤的压力;
作用三，通过敷面膜还可以做到深层清洁
有时候你的脸部皮肤会在你不经意的时候进入许多灰尘和脏东西，而且这些东西你通过洗脸并没有办法清洗干净，它们可能已经残留在皮肤深处，让你没有办法一下子就去除;而通过使用面膜就可以做到这点。它有办法帮助你清洁最深层的毛孔，让一些残留在你皮肤上很久的脏东西能够被吸附到面膜上，从而帮助你实现脸部深层清洁。
以上这三点，是面膜的常见功效。当然你必须尽量选用优质品牌的面膜，否则一些价格较为低廉或者劣质的面膜可能没办法帮助你实现这些效果。
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《美丽圣经》的作者、全球知名“化妆品警察”宝拉·培冈Paula Begoun新书繁体中文版《最敢说的化妆品评鉴报告》抛出“炸药包”，说敷面膜没有用！这对超级热爱面膜保养的亚洲人来说，无疑是枚重磅炸弹！
小编推荐：多久敷一次面膜最好 最佳频率
亚洲人有多热衷面膜保养？我们可以由小见大，根据著名市场研究公司AC尼尔森的调查统计，台湾2009年销售片状面膜4600万片，平均每位女性一年使用的片状面膜达到10～12片，这还只是台湾岛的统计数据，更风靡护肤保养的日本和消费人群庞大的中国对面膜的消费力就更是毋庸置疑了。究竟，面膜有用吗？敷面膜到底有没有好处？
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